Lesões ortopédicas são comuns no futebol

O risco de lesões no futebol é alto, mas ao contrário do que muita gente pensa, a maioria dos casos não é decorrente do contato físico ou de pancadas durante a partida.

Os movimentos de rotação e explosão muscular são os grandes responsáveis pelas lesões especialmente nos membros inferiores.

Além das contusões, ou seja, quando ocorre o choque entre jogadores, as principais causas são lesões musculares, entorses e tendinites.

O Dr. Samuel Cho, especialista em Joelho do Centro Ortopédico Paulistano (COP), acrescenta que as lesões musculares, principalmente na região posterior da coxa (ísquio tíbias e bíceps femoral) são as mais comuns no futebol.

“Isso ocorre por causa da explosão muscular na corrida ou do movimento excêntrico durante alguma disputa de bola”, explica o médico.

As entorses do tornozelo e joelho também são muito frequentes no futebol.

Entorses do tornozelo e joelho

Torção ou entorse do tornozelo ou do joelho caracteriza-se pela lesão dos ligamentos, que são estruturas elásticas preparadas para esticar e regressar à posição inicial.

As lesões podem surgir quando os movimentos executados superam os limites das articulações, provocando, assim, estiramento ou até rompimento dos ligamentos.

“Isso é muito comum quando o atleta mantém o pé em uma posição, mas gira o restante do corpo”, explica o médico do COP.

No tornozelo, pode ocorrer o estiramento, parcial ou completo, do ligamento.

Já nos joelhos, além das lesões ligamentares, o jogador pode sofrer rompimento do menisco e até mesmo o deslocamento da rótula.

Saiba mais sobre outros tipos comuns de lesões no futebol:

Lesões ligamentares

Esse tipo de fratura pode ocorrer nos ligamentos cruzados anterior (LCA) e ligamento cruzado posterior (LCP).

Estima-se que a cada 100 lesões, 90% sejam no ligamento cruzado anterior contra apenas 10% no posterior.

O LCA tem a função de impedir o movimento excessivo entre o fêmur e a tíbia.

O LCP impede a translação posterior da tíbia no fêmur, conferindo estabilidade rotacional ao joelho.

Lesão no menisco

O menisco é uma estrutura fibrocartilaginosa que tem a função de amortecer as forças aplicadas ao joelho.

Quando ele é lesionado ou rompido, causa sintomas característicos, como dor, inchaço e até travamento.

Deslocamento da rótula do joelho

A rótula, também conhecida como patela, é o osso da frente do joelho que tem como finalidade transmitir força para a musculatura da coxa.

Quando esse osso sai do lugar, o chamado deslocamento, a pessoa sente dor, incapacidade de endireitar o joelho e inchaço.

Lesões no futebol: tratamento e prevenção

As principais lesões no futebol costumam evoluir bem com o uso de medicamento e tratamentos conservadores, como fisioterapia, Terapia por Ondas de Choque, entre outros.

O tratamento cirúrgico ocorre em caso de grandes traumas, como fraturas e rupturas de tendões.

Algumas medidas simples também podem evitar lesões ortopédicas durante a prática do futebol.

O Dr. Samuel Cho, especialista em Joelho do COP, finaliza que o fortalecimento e o condicionamento físico dos atletas são fundamentais.

“Com planejamento e disciplina, os praticantes podem treinar de acordo com sua capacidade física e evitar sobrecarga. Dessa forma, se antecipam aos riscos”.

Fonte: Comunica – Assessoria em Comunicação