Noticias

20 de maio de 2021

Como cuidar bem da sua coluna?

Médico do COP recomenda medidas simples você cuidar bem da […]
4 de maio de 2021

Quais são as sequelas mais comuns da Covid-19?

Os pacientes de Covid-19, principalmente os sintomáticos, podem ficar com […]
14 de abril de 2021

O que causa dor no quadril e como evitar?

Você já se perguntou o que causa dor no quadril, […]
7 de abril de 2021

7 de abril: Dia Mundial da Saúde

No Dia Mundial de Saúde, 7 de abril, a equipe […]
25 de março de 2021

Saiba como evitar dores no pescoço por causa da cervicalgia

Quem trabalha em home office, sem as condições ergonômicas adequadas, […]
17 de março de 2021

Estudo comprova os benefícios de fazer exercícios físicos durante poucos minutos por dia

Com parques e academias fechados novamente em várias cidades brasileiras, […]
8 de março de 2021

8 de março: Dia Internacional da Mulher

Hoje, 8 de março, é celebrado o Dia Internacional da […]
19 de fevereiro de 2021

19 de fevereiro, Dia do Esportista

Hoje, 19 de fevereiro, é celebrado o Dia do Esportista. […]
17 de fevereiro de 2021

Sedentarismo e tensão na pandemia aumentam chances de problemas ortopédicos

Alguns problemas ortopédicos vêm aumentando ao longo da quarentena, principalmente, […]
3 de fevereiro de 2021

OMS divulga novas diretrizes para atividades físicas

Recentemente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou as novas […]
15 de janeiro de 2021

Praticar atividade física no Verão exige cuidados

Muitas pessoas retomam ou iniciam o hábito de praticar atividades […]
15 de janeiro de 2021

Começou o ano cheio de energia para a atividade física?

Veja as dicas do COP Muita gente começa o ano […]
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